استرس و اضطراب

 استرس و اضطراب یکی از بزرگ ترین مشکلات دانش آموزان موقع امتحان و بازیابی مطالب از حافظه می باشد؛دانش آموزان با وصف اینکه زمان طولانی را برای یک مبحث مطالعه کرده اند سر جلسه آزمون یا کنکور با وجود استرس و اضطراب احساس میکنند که همه چیز را فراموش کرده اند ولی زمانی که آزمون پایان می یابد داخل حیاط مدرسه متوجه می شوند که جواب سوالات به راحتی به ذهنشان می آید
 و یا موقع تست زدن در منزل عالی هستن ولی زمان جلسه کنکور اصلا چیزی به یادشان نمی آید که هر دو این موارد نشان دهنده استرس و اضطراب می باشد؛
شما با استفاده از این جلسه آموزشی به راحتی می توانید موقع آزمون ها و امتحانات و هر زمانی که دچار استرس شدید به سرعت آرامش خود را بدست بیاورید و سر جلسه ی آزمون بهترین خودتان باشید.
جهت راهکارهای افزایش تمرکز حواس و ذهن و برطرف کردن حواس پرتی اینجا کلیک کنید.
این دوره چه مقدار کارایی دارد؟
جلسه آموزشی بر طرف کردن اضطراب برای بعضی از دانش آموزان کارایی 100% رو دارد و چنانچه بعضی از دانش آموزان به جلسه آموزشی تغذیه احتیاج داشته باشند و نکات آنجا را راعایت کنند بالای 90% از  آنها بر طرف شده و در دو صورت امکان دارد باقی بماند.
مورد اول:اینکه فرد فکر کند اگر اضطراب داشته باشد می تواند بیشتر بخواند و مطالب را فراموش نکند که این قطعا و یقینا اشتباه می باشد.
مورد دوم: والدین با کلمات خود کاری کنند که دانش آموز اضطراب بگیرد مثلا بگویند تو اصلا درس نمی خونی - تو هیچی قبول نمیشی و ...
به هر حال با توجه به این شرایط من به شما پیشنهاد میکنم اگر واقعا می خواهید به خودتان کمک کنید و سر جلسه آزمون به خاطر استرس مطالب در ذهنتان قفل نشود این جلسه آموزشی را یاد بگیرد تا هر لحظه ای که خواستید بتوانید استرس خود را کنترل کنید؛ به امید موفقیت تک تک شما عزیزان
جهت خرید سریع جلسه آنلاین برطرف کردن استرس اینجا کلیک کنید.